Dit is een ‘phrase I like to live by’. Wellicht makkelijker gezegd dan gedaan, want, emoties :p. Maar gelukkig kan ik daar met Mind from the Heart altijd op terugvallen.

Naast deze zin is er een andere zin die binnen MftH centraal staat:

 “De enige manier om te leven is om elke minuut te verwelkomen als een wonder dat nooit herhaald kan worden.”

Dus heel simpel gezegd: Laat alles wat er gebeurd gebeuren, zonder er weerstand op te bieden en geniet.

Dit betekent niet dat je elke dag op het strand moet liggen met een cocktail in je handen, maar juist de waarde van wat het leven te bieden heeft kan inzien. Dat je open kan staan voor de lessen die je hier te leren hebt. Zien dat het licht niet bestaat zonder het donker en die leren waarderen. Zelfs je eigen schaduwkanten kunnen omarmen, omdat ze simpelweg deel van jou zijn. 

Leren door fouten te maken.

Leven in het nu.

Liefde boven alles.

Veel liefs,

Mystica Damino

Toegepast psycholoog

Oprichter Mind from the Heart